漢方・薬でダイエット

MENU

ダイエットサプリメントとは?


ダイエットのやり方にも流行り廃りがあるみたいですね。
断食や一つのものを食べ続けるダイエット方法が流行ったかと思うと、サプリメントを利用したダイエット法が話題になったり...
スポーツジムのダイエットコースでもその傾向があるようで、トランポリンを使ったダイエットが流行ったと思ったら、次はクラブミュージックに合わせて踊るエクササイズがはやったり…
ダイエット方法にも時代の流れがあるようです。

さて、今話題になっているダイエット方法、ダイエットのためのサプリメントや薬、成分などをあげてみました。

  1. ラクトフェリン … ヨーグルトなどに入っているこの成分。ヨーグルト以外にも母乳や唾液にもこの成分は含まれています。抗酸化の作用が強いらしく、ですから抵抗力を高める上でとっても役に立つ成分です。
  2. ミドリムシ …  これは理科の時間に顕微鏡で見ましたね(笑) これが一体どうやってダイエットに効くのかというと、どうやらミドリムシを取ると消費エネルギーが上がるらしいです。それにミドリムシは完全栄養素と言われるほど栄養バランスがとても良いのだそうです。ダイエットの際の栄養素の補給としても良いでしょう。
  3. リコピン … トマトに含まれている成分ですよね。抗酸化力を高めるようです。でも結構な量のトマトを食べないと、それも期待できないそうです。ですのでたくさんのトマトを一日に食べられない人はサプリメントで取るのがおすすめです。
  4. ノニ … ノニは沖縄に生息している植物で別名「ヤエヤマアオキ」とも呼ばれるそうです。そのジュースは糖尿病や高血圧などの症状の治療に効果があるそうです。ビタミンやミネラル、食物繊維などを多く含むのだそうです。他にもアミノ酸をバランスよく含んでいる事にも注目したいですね。

ゼニカルダイエットとは?漢方や薬は簡単に手に入る?


上に挙げた成分を含むサプリメントの他に、少し前に痩せるお茶というものが話題になりましたね。
こちらも口コミで徐々に知られるようになったダイエット方法でした。
痩せるお茶の効果は食べた物の脂肪分を体に取り込みにくくする事だそうです。
つまり脂肪たっぷりの食事をとっても、痩せるお茶の効果によって脂肪が体外に出される働きをするそうです。

このような働き方をしている別の成分をもったサプリメントが、最近話題になっています。
ゼニカルダイエットと呼ばれるものですが、このゼニカルというものは脂肪分の吸収を抑える働きがあるらしく薬にもなっています。
つまり食べたことをなかったことにしてくれる、というとってもダイエット中の方には有難い薬です。

ダイエット・サプリメントの効果はまだ立証されていないものも多いのですが、でも本気で痩せたいと思う人は試してみたいというもの。
思うように痩せられないという悩みを持っていらっしゃる方は、その効果や副作用などをしっかりと調べてから気になるダイエット商品を一度試してみてくださいね。